#1 Strava

Os amantes de desporto têm no Strava uma aplicação para gerir o seu progresso ou monitorizar a sua atividade física. Nesta aplicação, encontras diversas opções e podes ativar a aplicação enquanto fazes a atividade física ou então sincronizar um smartwatch com a mesma, com a atividade a ser inserida automaticamente depois no teu perfil. 

No campo da corrida, por exemplo, na sua modalidade gratuita, o Strava dá-te a conhecer o tempo que fizeste – e como este se compara com tempos anteriores –, indica os teus recordes pessoais no trajeto e, se estiveres confiante, podes convidar amigos e conhecidos para completar desafios semanais ou mensais.  

Clica nas setas abaixo para conhecer as opções seguintes.