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6 desportos para fugir à chuva
O vento, a chuva e o frio estão aí e isso faz com que surja alguma desmotivação para fazer exercício. A FORUM tomou a liberdade de fazer uma lista de desportos que podes fazer indoor evitando assim qualquer intempérie. Ah… e também ficas sem desculpas para não praticar desporto.
Dismorfia Corporal. Quando o algoritmo destrói a autoestima
As redes sociais expõem-nos a uma enorme diversidade de conteúdos e alguns podem conduzir a comparações pouco saudáveis. Em casos mais extremos de preocupação com o nosso aspeto físico, podemos estar a lidar com um caso de dismorfia corporal. Sabe tudo aqui.
Sou trabalhador-estudante. Quais são os meus direitos?
Enquanto trabalhador-estudante deverás conciliar a exigência dos estudos com as obrigações de um trabalho. Para que consigas adaptar a tua rotina e fazer uma melhor gestão do teu tempo, a lei portuguesa concede alguns direitos aos alunos que têm a necessidade de trabalhar e estudar em simultâneo. Fica a saber tudo aqui.
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Soft clubbing. As festas saudáveis à tarde são o novo “sair à noite”?
Um pouco por todo o mundo um novo conceito começa a ganhar a forma – festas realizadas à tarde centradas “mais em saúde e bem-estar do que em álcool e drogas”. Em Portugal, já há exemplos desta tendência. Sabe tudo aqui.
Inteligência Artificial. Inimiga ou aliada do estudo?
Utilizar Inteligência Artificial (IA) para apoiar o estudo pode trazer-te vantagens e desvantagens. Conhece algumas aqui.
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Nem tudo o que brilha é verde. Sabes o que é greenwashing?
Com a consciência ambiental e a procura por soluções mais sustentáveis a crescer, têm surgido cada vez mais opções e campanhas amigas do ambiente. Porém, às vezes nem tudo o que parece é. Damos-te a conhecer o que é a prática do greenwashing.
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Inside Job. O que faz um/uma engenheiro/a agrónomo/a?
A rubrica da Forum Estudante dá-te a conhecer mais sobre profissões. Conhece por dentro mais dos ofícios de áreas muito distintas.
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O que é uma PAP?
No final de um curso profissional, a tua Prova de Aptidão Profissional vai desafiar-te a demonstrar todos os conhecimentos adquiridos. Sabe mais sobre este momento de avaliação.
Os 5 aliados do estudante na cozinha
Tostas mistas e ovos estrelados não te podem alimentar durante um mês e os tupperwares de comida caseira têm um tempo de vida limitado. Conhece 5 aliados do estudante na cozinha.
Ensino Superior
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Novas regras de acesso ao ensino superior devem entrar em vigor no próximo ano letivo
O ano letivo de 2026/2027 deverá ver alterações no número de provas de ingresso obrigatórias no acesso ao ensino superior, passando de duas para apenas uma obrigatória.
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Tudo sobre viver numa residência universitária
A procura de alojamento é sempre um desafio para um estudante universitário. Com o preço dos alojamentos a subir, muitas vezes uma residência universitária, pública ou privada, acaba por ser a opção para muitos estudantes viverem e ter uma experiência diferente no ensino superior.
Um retrato da Saúde Mental no Ensino Superior
A saúde mental no Ensino Superior tem sido um tema com cada vez maior debate na praça pública. No passado ano letivo, várias iniciativas foram lançadas como o cheque-psicólogo para estudantes ou o investimento de 12 milhões de euros na promoção da saúde mental no Ensino Superior. Descobre, neste artigo, um retrato da saúde mental no Ensino Superior em Portugal e no Mundo.
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Inscreve-te no BP Segurança ao Segundo e podes ir a um festival de verão!
As inscrições para a nova edição do desafio BP Segurança ao Segundo estão abertas. Junta um grupo de amigos, coloca a tua criatividade ao serviço da segurança e prevenção rodoviária e habilita-te a ganhar prémios incríveis.
Justiça para Tod@s. O que é o Supremo Tribunal de Justiça?
O Supremo Tribunal de Justiça foi criado a 23 de setembro de 1822, fruto de uma nova organização judiciária que se seguiu a uma revolução. Neste artigo, contamos-te mais sobre a história deste tribunal e o seu papel no sistema judicial português.
Hidroponia. Sabes como plantar sem terra?
O método envolve o crescimento de plantas numa solução de água e nutrientes. Estima-se que o valor do mercado global ligado à hidroponia duplique, nos próximos seis anos. Sabe tudo sobre esta técnica.
bp Segurança ao Segundo. Os 5 principais fatores de risco na estrada para os jovens
Já estás familiarizado com os temas sobre prevenção rodoviária que são abordados no BP Segurança ao Segundo? Fica a saber mais sobre estes fatores de risco que impactam a segurança de todos os condutores, em particular os mais jovens.
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CIS Digital Camp #2. Preparados para o mundo digital
A Escola Secundária da Baixa da Banheira recebeu mais um dia do CIS Digital Camp, que continuou a explorar a temática do ciberbullying e deu ferramentas para um detox digital.
CIS Digital Camp. Aqui começa o combate ao ciberbullying
Cerca de 50 estudantes da Escola Secundária da Baixa da Banheira vão, durante dois dias, ganhar ferramentas para identificar o ciberbullying e como o combater.
CIS Digital Camp. Na Batalha falou-se de cyberbullying e desinformação
Nos dias 18 e 19 de dezembro, o CIS Digital Camp visita o Agrupamento de Escolas da Batalha (AE Batalha), com o intuito de promover uma cidadania digital mais consciente e segura junto de estudantes do ensino secundário e profissional.
CIS Digital Camp #2. A IA como aliada e a importância do bem estar online
O CIS Digital Camp continua em Beja, hoje com foco na utilização da Inteligência Artificial e de como contribuir para um melhor ambiente no digital.
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O PET FESTIVAL está de volta a 31 de janeiro e a FORUM tem 5 bilhetes duplos para oferecer!
O “Festival da Família e dos Animais de Companhia” vai marcar presença na FIL de 31 de janeiro a 2 de fevereiro e a FORUM tem 5 bilhetes duplos para oferecer.
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